Vitamin E Balkan Pharmaceuticals
- Разфасовка: 300 капсули
- Производител : Balkan Pharmaceuticals
- Витамини и минерали
- Balkan Pharmaceuticals
Информация
Витамин Е, известен също като токоферол, принадлежи към класа на мастноразтворимите органични съединения и е един от най-важните в списъка на микроелементите, необходими на спортистите.
Присъствието му в организма гарантира не само здравословен режим, но и спомага за защитата на организма в случаи на интензивни тренировки.
Като цяло практикуването на физически упражнения и стремежът към преодоляване карат много хора да изискват още повече от собственото си тяло чрез тежки тренировки.
Ето защо, за да се гарантира здравето на организма, доброто му състояние и добрите резултати, е необходимо в диетата да има най-добрите хранителни вещества.
По този начин добавката с витамин Е се е превърнала в един от основните хранителни ресурси на практикуващите физическа активност, тъй като освен че осигурява здравословното функциониране на организма, тя също така подпомага възстановяването и производството на енергия за посрещане на тренировъчния режим.
Характеристики
ЗА КАКВО СЛУЖИ ВИТАМИН E
Витамин Е е мощен антиоксидант на липидите в клетъчните мембрани, белтъците и ДНК, които са структурите, увреждани в най-голяма степен от действието на свободните радикали.
При възрастните хора той също така подпомага нормалната функция на клетките, наречени Т-лимфоцити.
Тези клетки, от своя страна, помагат за защитата на организма срещу различни микроорганизми като вируси, гъбички и някои видове бактерии. Те се произвеждат при миграцията на майчините клетки от костния мозък към тимуса - именно там тези лимфоцити успяват да разграничат клетките нашественици и самия организъм.
Този процес, когато не се извършва ефикасно, причинява известните автоимунни заболявания - такъв е случаят с диабет тип 1 и множествена склероза например. Ето защо хора от различни възрасти могат да открият някои ползи за здравето в този продукт.
АНТИОКСИДАНТИ И БОДИБИЛДИНГ
Производството на свободни радикали е нормален процес в организма, но някои фактори водят до по-високо от нормалното производство на тези молекули.
Излагането на слънце, замърсяването, тютюнопушенето, химическите вещества и алкохолът са някои от основните външни фактори, които могат да причинят прекомерното им производство.
Много хора обаче не знаят, че високо интензивните физически упражнения също предизвикват това високо производство на свободни радикали и дори могат да причинят оксидативен стрес - състояние, при което има много голямо количество от тези молекули и защитните системи не са в състояние да защитават тъканите с пълна ефективност.
Известно е, че когато една от основните мишени на тези молекули са белтъците, мускулната тъкан е пряко увредена от тях, което води до поражения на тъканите и влошава натрупването и поддържането на чиста маса.
По тази причина антиоксидантите трябва винаги да присъстват в диетата на спортистите.
Антиоксидантното им действие, добавено към способността им да благоприятстват увеличаването на чистата маса и подобряването на спортните постижения, прави витамин Е, витамин В и витамин В12 едно от най-мощните оръжия срещу свободните радикали, имунната система и следователно незаменими за всички спортисти.
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО КОЛИЧЕСТВО ВИТАМИН E
Консумацията на витамин Е е препоръчителна за всички, но за разлика от водоразтворимите съединения, които изхвърлят излишъка си чрез урината, мастноразтворимите като този се складират в тялото ни, което благоприятства интоксикацията в случай на излишък.
- Препоръчителната дневна консумация е 400 единици (1 таблетка).
Вредите се усещат само при много високи дози и затова "границата", която се счита за способна да навреди на организма, е 8000 единици.
Дози, по-високи от това количество, ако се консумират през деня, могат да намалят агрегацията на тромбоцитите и да увеличат риска от кръвоизливи.
Винаги е важно да се спазват докрай указанията за хранене и да се контролира дневният прием.
За повече информация винаги се консултирайте с диетолог, който ще ви предпише идеалното количество в зависимост от вашата рутина, диета и специфични характеристики.
ВИТАМИН E = ДОБАВКA ЗА РАСТЕЖ
Намерете разнообразието от витамини, от които се нуждаете за още по-здравословен начин на живот, и се насладете на всички предимства с най-добро съотношение цена-полза в Атлетик Стор. Предлагат се варианти на мултивитамини, витамин С и D, витамин В комплекс.
С високо качество, ние предлагаме съединенията в капсули, което прави консумацията им практична и бърза.
Специално разработени за постигане на най-добро усвояване на микроелемента, капсулите имат малко количество соево масло, което действа чрез увеличаване на бионаличността на витамин Е, което е от голяма валидност, тъй като той е мастноразтворимо съединение.
Само с 1 капсула дневно достигате 100% от препоръчителната дневна доза витамин Е и предпазвате организма си от вредното въздействие на свободните радикали.
Що се отнася до схемата на консумация, марката препоръчва капсулата да се консумира заедно с хранене - закуска, обяд или вечеря.
Така е по-лесно да се насладите на ползите от тези вещества дори в забързаната седмица.
И така, защитете клетките и тъканите си с най-добрите продукти на пазара и си осигурете най-добро представяне при физически дейности.
