Как да избера Tribulus Terrestris
Трибулус е добавка за повишаване на тестостерона и неговата особеност е, че не е директно хормонално лекарство, а стимулира производството на тестостерон чрез ефекта си върху хипофизната жлеза.
За да бъде ефектът от приема на Трибулус неизбежен, е важно да се обърне внимание на дозировката и качеството на лекарството, както ще обсъдим по-долу.
Ефект на добавката
Тази добавка е съставена от растението Tribulus Terrestris, което се използва още от времето на древната източна медицина като афродизиак и за подобряване на мъжкото здраве.
Формулата действа в две направления:
- Тя ускорява анаболните процеси, т.е. увеличава силата и обема на мускулната тъкан, а също така намалява времето за възстановяване след физическо натоварване.
- Има положителен ефект върху сексуалната сфера, като повишава либидото и подобрява потентността.
По този начин трибулус терестрис често се използва не само в спортните добавки, но и в медицината, като помага за решаването на здравословните проблеми на мъжете.
За какво да внимавате
Дозировка
Първото нещо, което трябва да се вземе предвид, е концентрацията на активната съставка.
Трябва да се помни, че е най-добре да се отдаде предпочитание на специализираните спортни добавки, а не на аптечните аналози, тъй като последните имат ниска доза.
Оптималната доза за спортист, чието тегло е по-малко от 80 kg, е 1500 mg (приблизително 2 капсули), ако теглото е по-високо от 80 kg, дозата трябва да се увеличи до 2250 mg (3 капсули).
Съответно, въз основа на тези данни, обърнете внимание на състава и съотношението на активната съставка.
Не забравяйте, че ако концентрацията на активната съставка не е посочена на опаковката, най-добре се въздържайте от такава покупка.
Търговската марка е...
По-добре е да приемате трибулус от проверени във времето марки.
Рискът да попаднете на фиктивен продукт от производител с дългогодишен опит на пазара на спортно хранене е минимален.
Това, което точно не играе съществена роля при избора на добавка, е цената, защото ценовият диапазон е доста голям (както в спортните магазини, така и сред аптечните аналози).
Какво е важно да знаете
Има няколко нюанса, които трябва да се запомнят от тези, които са решили да си купят добавка.
Първо - при нормални нива на тестостерон (които можете да разберете, като си направите тестове) може да не забележите ефекта.
Добавката е по-ефективна, ако нивата на мъжкия ви хормон първоначално са под нормалните.
Второ, тъй като става дума за хранителна добавка, а не за хормонално лекарство, курсът на лечение с Трибулус трябва да бъде поне 1-2 месеца, след което да се направи почивка за един месец.
