Блог - страница 10

В момента се предлагат много хранителни добавки с коензим Q10, които се различават по форма (убихинон...

Физическата активност увеличава образуването на свободни радикали (оксиданти), които имат отрицателен...

Глюкозаминът и хондроитинът са компоненти, които се включват във всяка хондропротективна добавка....

Аргининът е условно незаменима аминокиселина, която се произвежда в зряла възраст, но след 35-годишна...

Днес на пазара на спортни храни има много различни видове протеини, което често обърква начинаещите,...

Глутаминът е една от най-популярните спортни добавки. Популярността му се дължи на бързото му действие,...

Натрупването на мускулна маса е една от приоритетните цели за повечето спортисти, особено за мъжете....

Омега-3 мастните киселини са от съществено значение за човешкото здраве. Най-важните от тях са...

Спортното хранене не е свързано само с добавки за мускулен растеж, премахване на излишните мазнини...

Спортното хранене включва не само добавки за увеличаване на мускулната маса и осигуряване на енергия,...

Когато избирате продукти за спортно хранене, не бива да пренебрегвате аминокиселините. Те се използват...

Предтренировъчната добавка е изключително ефективна добавка за спортисти, която им помага да подготвят...